1. 서론
혹시 잇몸이 붓고 피가 나는 증상이 있으신가요? 치주질환은 치아 주위 조직에 생기는 병으로 치주염 혹은 풍치라고도 불립니다. 일반적으로 30대 후반 이후 증상이 나타나기 시작하는데 40대 이상 성인 4명 중 3명이 앓고 있을 정도로 흔한 질병인 셈입니다. 그런데 최근에는 젊은 층 사이에서도 잇몸 질환의 발병률이 높아지고 있는데 주된 원인은 잘못된 양치질 습관 탓이라고 합니다. 칫솔질을 좌우로 세게 하거나 과도하게 힘을 주어 닦으면 치아가 마모되고 잇몸에 상처가 생길 수 있기 때문입니다. 또한 세균 번식 위험이 높아져 염증이 생기기 쉽습니다. 따라서 올바른 양치법을 숙지하여 실천하는 것이 중요하다고 하겠습니다
만약 통증이 심하다면 치과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 초기 단계라면 스케일링만으로도 충분히 개선될 수 있다고 하며 상태가 심각하다면 수술 또는 임플란트 시술 등 적극적인 치료가 필요한 질환입니다. 치료하지 않고 방치하면 치아 손실 및 기타 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있으니 관심과 케어는 필수입니다.
2. 치주염(풍치)의 원인
치주질환은 치아에 플라그가 쌓여서 발생합니다. 플라그는 음식 입자와 박테리아가 입안에서 섞일 때 치아에 형성되는 박테리아 막입니다. 플라크는 정기적인 칫솔질과 치실 사용으로 제거되지 않으면 치석으로 굳어져 치과에 가서 스케일링을 받아야 합니다. 바로 이 플라크와 치석에 있는 박테리아가 잇몸에 염증과 감염을 일으켜 치주 질환을 유발하게 되는 것입니다. 이 밖에도 치주 질환을 유발하는 요인은 다양한데요, 흡연, 열악한 구강 위생, 특정 의학적 상태(예: 당뇨병) 및 특정 약물(예: 피임약)이 포함됩니다. 게다가 가족력이 있는으면 치주질환에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과도 있습니다.
3. 치주염(풍치) 예방 방법
잇몸 질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 올바른 구강 위생을 실천하는 것입니다. 여기에는 불소 치약을 사용하여 하루에 두 번 양치질하고, 하루에 한 번 치실을 사용하고, 방부제 구강 세척제를 사용하는 것이 포함됩니다. 치아에 쌓일 수 있는 플라그나 치석을 제거하기 위해 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받는 것도 방법이 될 수 있습니다.
또한 흡연은 잇몸 질환의 주요 위험 요소이므로 치주염 증상이 있다면 반드시 끊어야 합니다. 또한 치아와 잇몸을 건강하게 유지하기 위해 설탕이 들어간 음료나 간식을 피하고 산도가 적은 식단을 유지하는 것도 도움이 됩니다.
4. 치주염(풍치)의 치료 방법
- 스케일링: 치아와 치근에서 치석과 치석을 제거하는 딥 클리닝 절차입니다. 치아 뿌리 표면을 매끄럽게 만들어 박테리아가 축적되기 어렵게 만듭니다.
- 항생제: 잇몸의 감염을 치료하는 데 도움이 되는 항생제를 처방할 수 있습니다. 이들은 잇몸에 직접 바르거나 경구 복용할 수 있습니다.
- 수술: 증상이 심각한 경우에는 감염된 조직을 제거하고 잇몸을 재형성하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
- 잇몸이식: 치주염으로 인해 잇몸이 후퇴한 경우 노출된 치아 뿌리를 덮기 위해 잇몸이식을 시행할 수 있습니다.
- 구강 위생 요법: 건강한 잇몸과 치아를 유지하는 데 도움이 되는 올바른 단계와 제품이 포함된 일련의 지침으로, 스케일링 및 치근 활택 후에 따라야 합니다.
5. 마무리
치주염(풍치)은 특히 지속적인 치료와 유지가 필요한 만성 질환이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 초기 치료 후에는 계속해서 구강 위생에 신경을 쓰고 질병이 진행되지 않도록 정기적인 검진과 스케일링을 하는 것이 필수적입니다.
게다가 치주염은 구강 건강 뿐만 아니라 전반적인 신체 건강에도 영향을 미칩니다. 잇몸 질환과 심장병, 뇌졸중 및 기타 심각한 건강 상태의 위험 증가 사이의 연관성을 밝힌 연구 결과도 있다고 합니다. 특히 어르신들의 건강유지 핵심도 치아건강이라는 말이 있습니다. 치아가 건강해야 먹는 즐거움을 느끼고 영양소를 골고루 섭취하여 다른 질환의 위험을 낮출 수 있기 때문입니다. 또한 이를 움직여 씹는 운동은 뇌를 자극하여 치매를 예방하는 효과도 거둘 수 있다고 합니다. 치주염의 원인을 이해하고 양치지를 올바르게 하여 건강한 구강 위생을 상태를 유지하고 필요할 때 즉각적인 치료를 받으면 치아와 잇몸을 보호하고 전반적인 건강을 개선할 수 있을 것입니다.
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