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COVID-19 코로나 백신 PCR 없이 여행할 수 있는 아시아 국가 제목: COVID-19 코로나 백신 PCR 검사 없이 여행할 수 있는 아시아 국가 부제: 코로나 백신 접종 증명서, PCR검사 등 규제 없이 여행 가능한 아시아 국가 가. 서론 2 년간의 기다림 끝에 국제 여행이 점차 재개되고 있습니다. 이제 점점 더 많은 아시아 국가들이 코로나 백신이나 검역없이 관광을 할 수 있습니다. 포스트 코로나 시대에 아시아 여행을 계획 할 때입니다. 이번 조사에서 발견한 특이한 점은 아시아 메이저 국가 중 유일하게 대한민국만 PCR 사전 검사와 도착 후 PCR 검사를 필수로 요구하고 있다는 것이네요. 즉 아직까지는 아시아든 유럽이든 어디를 여행하든 간에 귀국 시에는 PCR 검사를 꼭 해야하는 것으로 보입니다. 나. 국가별 COVID-19 코로나 관련 여행 제약 (2022년 12.. 2022. 12. 26.
COVID-19 코로나 백신 등 규제 없이 여행할 수 있는 유럽 국가 제목: COVID-19 코로나 백신 등 규제 없이 여행할 수 있는 유럽 국가 부제: 코로나 백신 접종 증명서, PCR검사 등 규제 없는 유럽 나라들 1. 서론 유럽 여행을 계획하면서 꼭 조사해봐야 하는 주제를 가지고 왔습니다. 현재 2022년 12월 기준으로 조사해본 결과 대부분의 유럽 국가에는 더 이상 COVID-19 코로나 관련 여행 제한이 없어졌습니다. 스페인, 룩셈부르크, 네덜란드, 프랑스, ​​몰타, 포르투갈, 핀란드, 독일, 에스토니아, 이탈리아, 키프로스, 오스트리아, 그리스, 벨기에, 불가리아, 크로아티아 등 COVID-19 코로나 백신이나 PCR 음성 검사 결과서를 제출해야 하는 여행 제한이 없습니다. 유럽 연합에서는 더 이상 공항이나 기내에서 마스크를 착용할 필요가 없다는 판결을 내렸다.. 2022. 12. 25.
국가별 생활비 Cost of Living Index 2022 - Europe vs Asia 제목: 국가별 생활비 Cost of Living Index 2022 부제: 유럽과 아시아 비교 1. 서론 말레이시아 한 달 살기를 계획하다가 물가에 대해 조금 더 심도 있게 살펴보게 되었습니다. 생각보다 말레이시아의 물가가 저렴한 편이 아니라는 것을 확인하였고 그래서 상대적으로 물가가 저렴하고 크게 위험한 편은 아닌 크로아티아나 루마니아, 헝가리 등 동유럽의 국가와 동남아 국가의 생활비를 비교해 보는 것이 의미가 있다고 여겨졌기 때문입니다. 2. 유럽 국가의 2022년 물가 Rank 순위 Country 국가 Cost of Living Index 생활비 Rent Index 임대료 Cost of Living Plus Rent Index 생활비와 임대료 Groceries Index 식료품비 Restaurant.. 2022. 12. 24.
제목: 말레이시아 한 달 살기 - 부제: 2. 지역 선택 제목: 말레이시아 한 달 살기 부제: 2. 지역 선택 (1) 서론 한 달 살기를 하는 곳은 사실 내 집이 아니라면 어디든지 가능하기에 수 많은 곳 중에서 제가 한 달 살기를 해 볼 나라와 도시를 선정하는 것이 한 달 살기의 첫 관문이자 가장 중요한 첫 단추라고 생각합니다. 제가 나라와 도시를 선정한 과정과 방법을 공유함으로써 다른 분들께서 한 달 살기를 할 나라와 도시를 선정하는 데에 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음에서 기록을 남겨 봅니다. (2) 장소 선정 과정 가. 문헌 조사 우선 다른 분들은 한 달 살기를 하러 어디로 많이 가셨는지를 살펴보았습니다. 그 이유는 항상 그렇듯이 남들이 많이 가는 곳에는 그만한 이유가 있을 거라고 생각했기 때문입니다. 방법으로는 '한 달 살기' 라는 키워드로 출판된.. 2022. 12. 23.
말레이시아 한 달 살기 - 1. 왜 가는가? 제목: 말레이시아 한 달 살기 부제: 1. 왜 가는가 (1) 서론 각종 여행 제약들이 사라지고 그린패스 따위의 백신 증명서나 PCR 필수 검사 등이 사라지면서 다시 해외로 나갈 수 있는 길이 열리게 된 듯 합니다. 심상치 않게 돌아가는 요즘이라 앞으로 어떻게 될 지 몰라 지금은 기회다 싶어 한창 유행인 한 달 살기에 동참해 보기로 마음을 먹었습니다. (2) 한 달 살기란? - 무비자 입국이 가능한 나라 한 달 살기 는 말 그대로 해외 혹은 국내의 나의 거주지가 아닌 곳에 이주하여 한 달 정도 생활하며 새로운 곳의 문화와 환경을 체험하는 새로운 일상에서의 탈출 방법 중의 하나로 제법 오래 전부터 여행족들에게는 제법 인기가 있는 여행 방식이었습니다. 한 달 살기는 주로 비자 발급 없이 대한민국 여권으로 90.. 2022. 12. 22.
간헐적 단식 18:6 한 달 후기 아직도 식을 줄 모르는 간헐적 단식의 열풍 속에 저도 해봤습니다 ‘간헐적 단식’! 한 달 동안 간헐적 단식을 하고 제 몸에 어떤 변화가 왔는지 써보도록 하겠습니다. 우선 거창하게 서론을 좀 써 보자면 제가 간헐적 단식에 대해 구체적으로 처음 접한 것은 서울대학교 생명과학부 천종식 교수님께서 올리신 유튜브 영상을 통해서 였습니다. 사실 방구석 야매 연구원은 살을 빼는 다이어트에는 관심이 없어서 주위에서 단식을 한다는 이야기를 해도 그다지 와 닿지 않았어요. 살아보니까 살이란 건 먹는 것 보다 에너지를 더 많이 소비하면 자연적으로 빠지는 거고, 바쁘거나 스트레스 받거나 각종 외부 요인으로 인해 밥 맛 없을 때가 많아서 구태여 단식까지 할 필요성을 전혀 느끼지 못했었거든요. 그런데 간헐적 단식.. 2021. 8. 12.
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